Schnelle, leicht ansteigende Wege bis zum Dorf Riudoms. Dann geht es kilometerlang weiter in Richtung Mont-Roig. Traumhafte Wege, manche asphaltiert, manche nicht. Vor dem Mont-roig biegen wir rechts ab und beginnen den Aufstieg zum Castell. In der Ortschaft Vilanova d'Escornalbou können Sie Wasser trinken und die Hauptstrecke der Route in Angriff nehmen. Sie fahren einige steile Hänge hinunter, bis Sie eine Kreuzung erreichen, die nach links hinunter nach L'Argentera führt. Gehen Sie weiter geradeaus und Sie erreichen eine Kreuzung, an der die letzte Mauer Sie zu den Toren des Schlosses/Klosters führt. Sie lassen dich mit deinem Fahrrad nicht rein.
Der schwindelerregende Abstieg durch einen märchenhaften mediterranen Wald, in dem Steineichen vorherrschen. Alles ist asphaltiert und für den Tourismus sehr gut gepflegt. Unten durchquert man Duesaigues und eine schnelle Strecke mit vielen Auf- und Abstiegen, bis man den Pantà de Riudecanyes erreicht. Wenn man ihn hinter sich gelassen hat, gelangt man bald in das Dorf, das dem Stausee seinen Namen gibt. Auf dem Weg dorthin kommen Sie in einen Wasserlauf, der Sie nach all den bisherigen Tritten in die Pedale ermüden und Zeit kosten wird.
Wenn Sie die Rambla verlassen, führt Sie eine kleine, verkehrsfreie Straße nach Cambrils, wo Sie auf einen wunderschönen, parallel zur Küste verlaufenden Radweg treffen, der Sie nach Cambrils führt.