Au cœur de la Costa Daurada, Cambrils est l’une des villes les plus représentatives de la côte catalane, mais avec un accès direct aux sites d’intérêt de l’intérieur des terres. Pour le sportif qui recherche un environnement agréable, avec tout à portée de main, Cambrils est situé entre la mer et une plaine abondante et fertile autour, les montagnes à proximité et un panneau « ouvert au sport 365 jours par an ».

Ici, vous pouvez profiter d’un climat idéal pendant les douze mois de l’année, avec des étés et des hivers doux, avec des températures basses, qui vous permettent de pratiquer toutes sortes de sports dans une municipalité parfaitement adaptée, avec tous les ingrédients qui définissent une culture sportive solide : des organisations avec une tradition et une reconnaissance, des installations, des hôtels et des entreprises pour les sportifs en tout genre et un calendrier d’événements long et varié en ce qui concerne le nombre de sports qu’il couvre.

Une promenade dans les installations sportives de Cambrils

La municipalité de Cambrils dispose d’une carte des installations sportives qui ouvre la porte à toutes sortes de sports.

Le terrain de football de Cambrils est situé dans la zone sportive, près de la nouvelle gare, dans une zone vaste et ouverte, avec suffisamment d’espace pour trois terrains de football d’une taille comprise entre 105×68 mètres et 91×62 mètres. L’installation est moderne, elle a moins de quinze ans et peut accueillir jusqu’à un millier de spectateurs.

À côté des trois terrains de football, dans la même zone sportive de Cambrils, la piste d’athlétisme met l’accent sur les séances d’entraînement les plus exigeantes avec un anneau de huit couloirs pour la compétition, deux aires de lancer du poids, une cage pour le marteau et le disque, deux fosses de saut en longueur, une aire de saut en hauteur et une aire de saut à la perche. Le tout complété par un gymnase et une salle polyvalente.

Le Pavillon des sports de Cambrils est un bâtiment central doté de deux pavillons couverts et d’une surface synthétique pour la pratique de sports tels que le basket-ball, le football et le handball, sans oublier sa piscine chauffée en deux versions, 25x16m et 16x8m, ainsi qu’un gymnase et des salles pour les activités supervisées.

Dans le parc Pinaret, Cambrils dispose d’un mur d’escalade de 15 mètres de haut avec différents niveaux de difficulté. Un stand de tir à l’arc et un skatepark complètent la visite.

La plage de Cambrils, un lieu pour faire du sport

Les installations de Cambrils se rapprochent de la plage avec le terrain de Streetball qui comprend trois terrains de basket-ball 3×3 et un autre terrain de mini-basket qui offre une atmosphère sportive au milieu du Paseo de las Palmeras.

La plage est un atout à l’échelle de la commune, très appréciée pour les activités nautiques mais aussi pour les activités récréatives liées à la mer. Parmi ces espaces, il est intéressant de noter la concentration qui a lieu à la Platja del Regueral, la base nautique de Cambrils, avec d’autres activités liées à la mer, mais aussi au sable, en particulier le beach-volley, où l’on peut assister à des tournois tels que les championnats universitaires et les championnats de Catalogne, ainsi qu’à des matchs de beach-football, de beach-tennis et de beach-handball sur la plage du Regueral.

Environnements naturels et uniques pour la course à pied et le cyclisme

Pour les amateurs de course à pied, outre le stade d’athlétisme, Cambrils offre quelques zones très agréables pour courir. Le front de mer de Cambrils s’étend sur neuf kilomètres, avec une grande variété de paysages et de terrains, du terrazzo à la terre. Le long de la promenade, il y a des zones d’entraînement.

L’autre option est le Parc del Pinaret, plus agréable en milieu de journée, car il s’agit d’un parc avec un bosquet d’arbres généreux. Il y a 48 000 mètres carrés pour un circuit de 2,3 kilomètres sur une surface « favorable aux coureurs » comme la terre.

Vous pourrez également opter pour des arrêts dans les zones d’équipements de gymnastique suédoise le long de la promenade et dans d’autres zones de la municipalité pour faire des exercices complémentaires.

Les coureurs ne manqueront pas de croiser des cyclistes dans certains de ces scénarios. En effet, la promenade du front de mer dispose d’une piste cyclable qui s’étend à d’autres zones de la municipalité. Cambrils est en fait un véritable paradis pour les cyclistes, les itinéraires proches dans la zone municipale offrent une grande variété de chemins et de ruisseaux pour le VTT et pour les familles ou ceux qui veulent sortir à proximité.

Pour les « cyclistes gourmands », les amateurs de cyclisme de longue distance sur route, Cambrils est le véritable centre cycliste de la Costa Daurada, avec un menu pour tous les goûts. De Cambrils, nous avons un départ direct vers le Priorat, une région aux paysages sublimes et aux routes parfaites pour rouler, les montagnes de Prades et de Mussara, la dureté au menu, et les plaines où nous pouvons écraser le contre-la-montre en direction du delta de l’Ebre, au sud.

Mais le paysage sportif de Cambrils ne serait pas complet si nous ne prenions pas en compte les entités sportives d’une grande variété de sports, des plus connus et des plus populaires aux sports spécifiques tels que le tir à l’arc et même la danse sportive, avec un événement annuel de niveau international qui place la municipalité sur la carte du monde.

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  • El ciclismo se identifica con el verano, pero el invierno también está para pedalear.

    Eso de que las bicis son para el verano ya es historia, no hagáis caso. Hoy en día, el ciclismo no entiende de estaciones, y si te pica el gusanillo, dura todo el año. Tiene sentido, ¿no? Los inviernos ya no son tan duros como antes, hay más modalidades para elegir y el equipamiento actual te permite salir incluso en días que antes ni te lo planteabas.

    ¿Qué hacer en invierno si eres ciclista?

    Muchos aprovechan el invierno para variar: gimnasio, correr o caminar por la montaña., cosa muy recomendable.

    Pero si eres de los que no suelta la bici ni en pleno enero, hay cosas que puedes hacer para mejorar. Por ejemplo:

    • Ajusta tu postura. Invierte en un estudio biomecánico. Es el momento perfecto para afinar detalles como la cadencia o la posición.
    • Salidas más cortas y llanas. Nada de grandes subidas en pleno frío. Mejor rutas sencillas que te ayuden a trabajar la técnica y mantenerte activo. Además, evitarás sudar demasiado y luego congelarte en las bajadas.

    ¿Carretera o montaña?

    Si el día está frío y ventoso, quizá sea momento de probar la BTT. Menos velocidad, más resguardo ente bosques, y ¡sigue siendo ciclismo!. Eso sí, olvídate de salir temprano cuando hay niebla, heladas o temperaturas gélidas. El riesgo no compensa: manos congeladas, curvas resbaladizas… Mejor salir a media mañana, cuando el sol caliente lo que pueda.

    ¡Adiós a las barritas aburridas!

    En invierno, lo mejor es salir del tirón, sin paradas para café. Por eso, desayuna bien en casa. Y si estás harto de las barritas, prueba algo diferente: un trozo de turrón duro, frutos secos o dátiles. Con frío, no harás salidas tan largas, así que un buen desayuno es clave.

    Abrígate, pero con cabeza

    Hay tres zonas que necesitan extra protección: orejas, manos y pies. Si se enfrían, la experiencia puede ser un desastre. Usa guantes, gorros o bandas para las orejas y buenos cubrebotas. Y al volver a casa, no te olvides de estirar para evitar problemas musculares.

    ¿Vas a competir?

    Si tienes una carrera de ciclocross, calienta bien antes de empezar. Media hora de calentamiento y cremas mentoladas pueden marcar la diferencia. Llevar un bidón con té caliente tampoco es mala idea para combatir el frío.

    Ropa ideal según el frío

    Cambrils se identifica con esos inviernos mediterráneos, es decir más suaves en las horas centrales del día. En es caso usad ropa transpirable y capas que puedas quitar o poner según cambie la temperatura. Un chaleco siempre será un acierto, y no olvides una bandana o perneras.

    Otra cosa es que queráis tomar ruta montaña arriba, entonces valorad más capas.

    ¿Lluvia o nieve inesperadas?

    Lleva siempre un impermeable ligero como el por si las moscas, no ocupa espacio y te salvará de un apuro si empieza a llover. Para temperaturas más bajas, mejor chaquetas específicas como Envy, EXO o Armour.
    Para acabar…

    El invierno no tiene por qué ser un enemigo del ciclismo. Con las prendas adecuadas, buenos hábitos y algo de planificación, puedes disfrutar de tu bici los 365 días del año. ¡A pedalear se ha dicho! 🚴‍♂️

  • No muy lejos del entorno urbano de Cambrils, el Parc Samà es el último testigo de la población cuando los ciclistas salen hacia el interior. Su torre, asomada a la salida de una rotonda y su muro modernista atraen la mirada de los ciclistas que salen a descubrir las rutas de las montañas que se ven desde Cambrils.

    Se trata de un lugar de gran valor histórico, paisajístico y cultural que combina la belleza de la naturaleza con el romanticismo de la arquitectura del siglo XIX. Este emblemático parque es un claro ejemplo del movimiento romántico que influyó en la jardinería y la arquitectura de aquellos, siendo ahora un testimonio vivo de la historia y un atractivo turístico de gran relevancia en la región de la Costa Daurada.

    Una visión romántica del paisaje

    El Parc Samà fue concebido en 1881 por Salvador Samà i Torrents, marqués de Marianao, un aristócrata catalán que, tras pasar por Cuba, decidió construir un espacio que reflejara mundo que vio en ultramar.

    Para ello contó Josep Fontserè i Mestre, arquitecto catalán y mentor de Antoni Gaudí, quien era reconocido por su trabajo en espacios públicos como el Parc de la Ciutadella en Barcelona.

    El marqués deseaba crear un jardín romántico que evocara la nostalgia de Cuba y que, al mismo tiempo, sirviera como un refugio de paz y belleza para la nobleza catalana. Así nació este espacio único, que mezcla elementos botánicos exóticos, arquitectura neoclásica y rincones inspirados en los jardines coloniales.

    El Parc Samà, hoy

    Aunque en su origen, el Parc Samà fue un símbolo de estatus y un lugar de recreo para la alta sociedad, en la actualidad es un espacio para todos cuyos jardines fueron diseñados para ofrecer una experiencia sensorial, con senderos serpenteantes, estanques artificiales, cascadas, puentes y una gran variedad de especies botánicas exóticas traídas de América y Asia.

    Entre sus elementos arquitectónicos destacan esa Torre Mirador que se ve desde la ruta, el Palacio de estilo colonial y una gruta artificial, todos ellos pensados para sorprender y deleitar a los visitantes.

    Durante el siglo XX, el parque vivió un vaivén de incidencias, acuciadas por la Guerra Civil Española. Todo ello afectó a su conversación, sin embargo la belleza que emana en ellugar y su relevancia histórica impulsaron diversos proyectos de restauración, especialmente en las últimas décadas del siglo XX y comienzos del XXI, con el objetivo de devolverle su antiguo esplendor.

    Así las cosas, el Parc Samà es actualmente un espacio abierto al público que combina turismo, educación y conservación medioambiental, siendo considerado un Jardín Histórico Artístico y forma parte de la Red de Espacios Naturales Protegidos de Cataluña.

    El parque alberga una rica biodiversidad, con un millar largo especies vegetales y una fauna que incluye pavos reales, ciervos, cisnes y aves exóticas, lo que lo convierte en un destino ideal para los amantes de la naturaleza.

    Además, se ha convertido en un escenario popular para actividades culturales, conciertos, exposiciones y eventos privados, como bodas y sesiones fotográficas.

    Cuando vuestra ruta os conduzca hacia Montbrió del Camp, el Parc Samà seguro que reclamará vuestra mirada unos segundos, su singularidad bien lo merece.

  • Viaje a los colores de un otoño de ciclismo en Cambrils

    Días más cortos, luz plana y temperaturas suaves, el ciclismo en otoño significa sorpresa para el amante de la bicicleta, pues se encuentra paisajes en plena transformación que mudan de hoja y con ella de colores.

    En esos trayectos te invitamos a descubrir maravillas cercanas a Cambrils, que no necesariamente implican un gran estado de forma, pues a estas alturas de la temporada, mucha gente ya no quiere hacer muchos kilómetros y lo que pretende es disfrutar en la bicicleta.

    Ahí van tres sugerencias…

    En dirección del Delta de l´Ebre

    Paraje natural singular pero también un entorno perfecto para disfrutar de la bicicleta. Desde Cambrils al Delta de l´Ebre tenemos unos 71 kilómetros paralelos a la costa que podéis tomaros en varias etapas, pues varios municipios aparecen por el camino, municipios que pueden marcar el punto más lejano de la salida, antes de emprender la vuelta a Cambrils.

    En el camino atravesaréis pueblos plenamente marineros, integrados en el paisaje de la Costa Daurada. L´ Hospitalet de l´Infant es el primero en el kilómetro 15, luego viene L´ Atmella de Mar ya en el 35 siendo L´Ampolla el punto que marca el acceso al Delta de l´Ebre, en el kilómetro 51.

    El recorrido es por la antigua nacional 340 y recomendable hacerlo en los días que el viento no sople fuerte, porque en ese caso mejor tomar ruta al norte, hacia Tarragona y algún tramo hacia el interior a partir de Constantí.

    Una ruta circular hacia La Mussara

    Con una presencia imponente ya desde la misma línea de costa, la Mussara es sin duda un emplazamiento perfecto para estos días, saliendo a una buena hora de la mañana y volviendo para el almuerzo.

    El recorrido es de poco menos de 100 kilómetros y tiene su miga. De inicio empezarás a ganar metros antes de cruzar La Selva del Camp y afrontar la subida final hasta la Serra de La Mussara.

    Rozando los 1000 metros de altitud, la carretera te reserva unas vistas increíbles de toda la línea de costa, con Cambrils abajo, en una especie de altiplano que pasa por el antiguo recinto miliar de Castillejos. Los últimos 35 kilómetros son en descenso.

    El recorrido de las tres comarcas

    Desde Cambrils tienes la opción de tomar la carretera dirección Tarragona, cruzar la ciudad hasta La Secuita y afrontarla subida hasta Alforja para volver por Les Borjes del Camp y Montbrió del Camp hasta Cambrils.

    Se trata de una ruta de unos 84 kilómetros, perfecta para rodar sin mayores pretensiones, con menos de 800 metros de desinel, pero conocer el gran entorno agrícola y de campo que rodea Cambrils, cruzando hasta 3 comarcas: el Alt Camp, el Baix Camp y el Tarragonès.